Sabina Horgen

And I know its easy to say, but its harder to feel.

oh well

Allmänt • Permalink • 0
Igår gjorde jag ett Intoleranstest på Body Concept och fick veta att jag har intolerans mot både laktos och gluten. Har under en period haft sjukt mycket problem med magknip och illamående, samt att min kropp samlat på sig enorma mängder vätska (trodde jag gått upp i fett, hehe) och en av mina kunder, som har Body Concept rekomenderade mig att göra det här testet. Så nu ska jag utesluta laktos och gluten i 3 månader för att se om det blir bättre. Känner mig redan mycket piggare och lättare! Det gör mig inte så mycket att jag inte kan äta ris, bröd pasta och sånt, mjölk dricker jag inte heller speciellt mycket, MEN det är sjukt dyrt med glutenfria och laktosfria produkter. Kan det inte finnas något bidrag?

Imorse åt jag soyghurt med boveteflingor, nötter, banan, blåbär, papaya och linfrön. Det var toppen!


Innan frukost var jag ute och tog en powerwalk med mina nya fräsiga skor!


Kommentera inlägget här
Till top